グリルチキン！

やわらかジューシーヘルシー
隠れファン多し。目立たないけど結構人気！
ダイエットを気にしているあなたに最適。
焼き方で味が全然ちがいます。
コツは、鳥ももに、塩胡椒して、フライパンの場合油を多めにして皮側から焼き、返したら蓋はしないで油を切り、皮をパリパリに焼く事です。皮のパリパリ感と、身のジューシーさがハーモニーをかもしだします。カリカリに焼いたベーコンと、レモンスライスを載せて供します。付け合せはフライドポテトがスタンダード。